Ernährung

Beikostbeginn

Evi Oktober 15, 2018 0 comments 0

Wann ist dein Baby bereit für Brei und Fingerfood?! In Frankfurt gebe ich regelmäßig Workshops zum Thema Beikost und vor allem die Frage: „Wann ist mein Baby bereit für Beikost?“ tritt ausnahmslos in jedem Kurs auf. Die Antworten sowohl in der Literatur als auch die Empfehlungen von Familie, Freunden oder Kinderärzten können sehr unterschiedlich bis widersprüchlich ausfallen, daher habe ich für die die Hauptpunkte hier zusammengefasst. Vorweg sei gesagt: wenn ihr jetzt auf eine genaue…

Kräutertee in Schwangerschaft und Stillzeit aus Sicht einer Hebamme

Evi Oktober 9, 2018 0 comments 0

Heißes Wasser und der aufsteigende Dampf aus der Lieblingstasse während der Tee noch zieht. Sich mit der Decke auf die Couch kuscheln, tief durchatmen und für einen Augenblick entspannen. Sich eine Tasse Tee machen ist oft so viel mehr, als nur Flüssigkeitsaufnahme. Es ist ein Ritual, ein kurzes Innehalten im Alltag und könnte daher nicht besser in die Zeit der Schwangerschaft und für den Alltag als Mama passen. Tee genießen und einen Moment Innehalten Gerade…

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